Nošenje određene vrste čarapa za svaki sport je neophodno. Svaki sport uključuje različit rad stopala, i stoga različiti sportovi zahtijevaju različite vrste čarapa. Na primjer, košarkaši zahtijevaju gušće čarape s dodatnim podlogom, dok trkačima trebaju čarape za prozračive koje noge drže suhim. Nogometaši mogu zahtijevati čarape s dodatnim jastukom u području pete i nožnih prstiju kako bi apsorbirali šok i spriječili mjehuriće. Dakle, nošenje pravih čarapa može značajno promijeniti i u udobnosti i u izvedbi tijekom sporta.
Kako znati ako imate ispravno za svoju sportsku čarapu
1. Snug Fit: čarape bi se trebale čvrsto uklopiti, ali ne biti previše tijesne ili sužene. Ako osjećate bilo kakvu nelagodu, čarapa će možda biti previše uska.
2. Nema gomile ili klizanja: čarapa bi trebala ostati na mjestu, a ne gomilati ili skliznuti tijekom fizičke aktivnosti. To može uzrokovati mjehuriće i iritacije.
3. Podrška: Dobra sportska čarapa trebala bi pružiti potporu stopalu, posebno luku, istovremeno ravnomjerno raspoređivanje pritiska.
4. Prozračnost: čarapa bi trebala biti prozračna i održati stopala hladnim i suhim tijekom fizičke aktivnosti.
5. Udobnost: čarapa treba biti ugodna za nošenje i ne uzrokovati iritaciju ili nelagodu tijekom fizičke aktivnosti.
Koje su čarape najbolje za sport?
1. Vlaga - tkanine za wicking kako bi stopala bila suha tijekom intenzivne fizičke aktivnosti.
2. Prozračnost da se zrak cirkulira i spriječi da vam stopala postanu previše vruća i znojna.
3. Jastuk da apsorbira šok i pruži podršku za vaša stopala.
4. Kompresija luka kako bi se pomoglo u protoku krvi i podržao luk vašeg stopala.
5. konstrukcija bešavnih nožnih prstiju kako bi se spriječilo iritaciju i mjehuriće.
6. Trajnost da bi se izdržalo opetovano habanje i pranje.
7. Dobra fit koji je čvrst, ali ne previše tijesan, bez klizanja ili gomile.